Bio-Hanfsamen (geschält)

100 % ACO- zertifiziert biologisch

Was sind Hanfsamen?

Hanf zählt zu den nährstoffreichsten Pflanzen der Welt. Seine Samen enthalten alle 20 Aminosäuren, darunter die neun essentiellen, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Hanfsamen sind zudem reich an wichtigen Mineralstoffen wie Magnesium und Phosphor für die Knochengesundheit, Zink zur Stärkung des Immunsystems und Eisen für die Sauerstoffversorgung des Blutes.

Vorteile von Hanfsamen

Ganze Hanfsamen enthalten 10 bis 15 Prozent Ballaststoffe, die Verstopfung vorbeugen und die Verdauung fördern. Die Omega-6-Fettsäuren in Hanfsamen regulieren den Stoffwechsel, unterstützen die Gehirnfunktion, tragen zur Knochengesundheit bei und regen das Haut- und Haarwachstum an. Als natürlicher Appetitzügler können Hanfsamen Heißhungerattacken reduzieren und länger satt machen.

Nährwerte von Hanfsamen

Hanfsamen haben einen milden, nussigen Geschmack und können roh oder bei niedriger Hitze gegart werden. Sie lassen sich über warmes Müsli, Joghurt oder Salate streuen, Shakes und Smoothies beifügen oder Brot, Pfannkuchen, Müsliriegeln und anderen Backwaren beifügen. Da sie reich an Proteinen sind, eignen sich Hanfsamen ideal für alle, die sich paleo ernähren oder ihre Kohlenhydratzufuhr reduzieren möchten.

• 2000 mg Omega 3 pro Löffel.
• 6400 mg „vollständig“ Protein pro Löffel.
• Natürliche Quelle von Antioxidantien, Phytosterinen, Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.
• Erhältlich in Beuteln mit 114 g, 250 g, 1 kg und 10 kg Inhalt.
• Die empfohlene Tagesportion unserer geschälten Hanfsamen beträgt 28 g oder ungefähr 2,5 Esslöffel (20 ml).